Probabil că cel mai important pas pentru a obține un somn de calitate este să vă asigurați că dormiți suficient. Ceasurile inteligente sunt ideale pentru urmărirea somnului, deoarece măsoară multe alte valori. Deci, iată cum să utilizați urmărirea somnului Galaxy Watch priveste.
Cu un mod de somn dedicat, puteți activa automat alarmele și puteți crea un program care să vă ajute să creați o rutină de somn mai sănătoasă. Cu toate acestea, modul Sleep poate activa automat, de asemenea, Nu deranja, oferindu-vă un control granular asupra contactelor și aplicațiilor care vă pot deranja în timp ce încercați să vă odihniți.
Te-ar putea interesa
Cum să configurați urmărirea somnului pe Samsung Galaxy
- Deschideți aplicația pe telefon Samsung Health (trebuie să fii autentificat la Contul Samsung).
- Faceți clic pe filă Spanek.
- Alege Setează un scop.
- Stabilește la ce oră te duci la culcare și la ce oră te trezești.
Setarea modului de repaus
- Mergi la Setări.
- da Moduri și rutine.
- Click pe Spanek iar ulterior acasă.
- Din nou, alege-ți obiceiurile pentru anumite zile ale săptămânii.
- Activați opțiunea Nu deranjați.
Cum să setați modul de repaus Galaxy Watch
- Deschideți aplicația Galaxy Wearcapabil.
- da Setările ceasului.
- Alege Caracteristici avansate.
- Click pe Modul de somn.
- Bifează-l Sincronizați modul Sleep.
Un ceas Galaxy Watch cu urmărirea somnului pot fi achiziționate de aici
